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心身の健康に：自律神経に使える手のツボは…

25.05.20

 自律神経が乱れ気味の人は呼吸が早く浅いです。肩で息をしている感じです。患者さんには、丹田腹式呼吸を教えるのが私の務めですけれど、それ···

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